水煮花生杏仁有什么功效?

席永二席永二最佳答案最佳答案

水煮花生有保心化痰、健脾化湿的作用,且有清热的功能。生食味甘、性平,煮熟后能入脾经,功能健脾化湿,有补虚、止血、抗菌、抗疟、降血压和调节大脑功能等作用,可治疗脑力衰退、神经衰弱及血管硬化等症;生吃对于大便干结者有润肠通便作用。

杏仁具有止咳平喘、清热润肺的功效。用水煮后的花生及杏仁去壳后食用,既起到了去火、清痰、润肠的作用,又可作为零食,特别适合于长期在空调间进行电脑操作的人员,以及老年人和体虚者食用。

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