猪脚炖东瓜怎么做好吃?

伊笑千伊笑千最佳答案最佳答案

食材: 猪蹄1个(约750g),冬瓜400g,姜3片,葱白2根,香菜适量。

配料: 盐、生抽、料酒各适量,胡椒粉少许。

做法: ①把猪蹄洗净砍成块,生姜切片,葱切段备用;

②砂锅放满清水,放入所有原料和调料,先用大火煮沸,再改小火慢煲三小时左右;

③待猪蹄熟烂后加入切好的冬瓜,再煮20分钟左右即可食用。

Tips:

①买回来的猪蹄先用水浸泡出血水;

②为了去除猪蹄的腥味,可以用烧白酒或者醋的方法腌制一下再焯水,也可在焯水的过程中加入少量白酒或白醋去腥;

③为了保持汤汁清透,最好用砂锅炖汤,不要用铁锅。

这样一碗香浓四溢,补而不燥,滋润皮肤的美容圣品就做好啦!

夔可紫夔可紫优质答主

夏天到了,又到了煲靓汤的季节! 冬瓜是利尿消肿的食材,特别适合夏季食用。 猪蹄含有丰富的蛋白质和胶原蛋白;还有锌、铜等微量元素和维生素A、维生素B12等多种营养物质。

把两者放在一起同炖,不但美味可口,而且营养全面搭配均衡,对皮肤也非常好~ 下面分享一道我做的猪脚炖冬瓜的简单做法吧 材料准备:猪脚一只、冬瓜一个。

制作方法:将猪脚洗净、剁成小块备用;锅内下油烧热至6成热时,倒入切好的五花肉块,炒熟后加入清水,大火炖煮30分钟左右,再加入切好的冬瓜,煮至熟透即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!