豆头炒什么好吃?
油豆腐炒韭菜 材料:韭菜1斤,豆腐4两(约160克)。 调料:生抽2汤匙,盐、胡椒粉各少许。
做法:①.将韭菜清洗干净,沥干水备用;②.把豆腐切成块状,用开水焯烫一下去腥味,然后捞起沥干水待用;③.热锅下油,放入豆腐用中火煎至两面金黄,加入生抽、盐、胡椒粉调味即可出锅。
小提示:在煎豆腐的时候要注意,不要将豆腐煎糊了。因为豆腐比较吸汤汁,所以事先要少放点盐。
香干炒芹菜 所需材料:芹菜350g、香干3块、红椒半个、蒜2瓣、盐适量、糖少许。
步骤一:准备食材。
步骤二:将切好的香干放入锅中,加清水煮开后继续煮2分钟,捞出控水。
步骤三:锅烧热后倒入油,下入蒜末和红椒圈爆香,再倒入香干翻炒片刻。
步骤四:加入芹菜,调入盐、白糖炒匀至熟。 【小贴士】:
1、选购新鲜优质芹菜时,应挑选茎枝肥厚饱满、颜色翠绿、叶柄较短的,这样的芹菜质量较好且比较新鲜。
2、如果是购买脱水芹菜,要选择外观完整、干燥,无霉变,颜色呈自然的淡绿色或翠绿色的。
豆腐皮鸡蛋煎饼 材料:豆腐皮2张,鸡蛋2个,面粉75克,水50毫升,油适量。
步骤一:准备好所有食材。
步骤二:把面粉和水调成面糊,搅拌成顺滑的状态。
步骤三:豆腐皮洗净,均匀涂抹一层面粉,切成细丝。
步骤四:鸡蛋打成蛋液,与调好的面糊混合拌匀。
步骤五:锅中热油,把拌好面糊的豆腐皮平摊在锅中,用小火煎至表面金黄即可。