干海星煲汤有什么功效?

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干海星煲汤具有补气活血的功效,可以有效地预防出现脑血栓、老年痴呆和冠状动脉硬化,也可以降低体内的胆固醇含量,减少心脑血管疾病发生的几率。但是干海星只能起到辅助调理作用,并不能起到治疗的效果。

干海星煲汤可以在晚上睡觉的时候使用,效果会比较好,而且可以在晚餐时食用。饮食方面也要多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的多吃一些含有高蛋白质的食物,减少辛辣和刺激性食物的摄入。同时要多喝温开水,加快身体的代谢速度,使毒素和杂质快速排出。

在使用干海星煲汤时,一定要适量,过多食用有可能会增加脾胃负担,使脾胃的运化功能失调,会加重脾胃负荷,严重的还会引起腹胀、腹泻或者便秘。

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