鸡怎么炒着好吃吗?
作为一个“无鸡不成席”的南方人,我倒是想说说我的做法,仅供大家参考。 首先是选鸡。现在卖鲜鸡肉的地方越来越多,除了传统的菜市场,像京东、天猫这样的电商也会出现卖生鲜的店铺。选择卖相好的新鲜鸡肉很重要,这样炒出来的鸡味道鲜美。
其次才是煮鸡。做白斩鸡也好,盐焗鸡也罢,怎么做才最好吃呢?我分享一下我的经验,鸡肉下锅,水里要放得有八角、桂皮之类的香料,煮熟后捞起晾干水份,这步骤很关键,会让炒出的鸡肉更香。
再次是爆炒。锅里放适量油,放入生姜片爆香,紧接着把鸡肉放到锅里大火爆炒,这里要注意,一定要用大火爆炒,这样才能让鸡肉嫩滑入味。当然,你可以在爆炒至七八成熟的时候加入青椒什么的蔬菜,味道更佳。 最后是调味。我一般是喜欢最后调一下味的,主要是靠酱油、鸡精和胡椒粉来提味,不喜欢吃甜的人家是不放糖的。
以上只是写了写炒鸡的一般流程,要想做出来的味道更好吃,我还想分享两个秘诀。
一是可以用鸡蛋清来腌制鸡肉,具体比例我是不知道,反正我是每块鸡肉都沾上蛋清,再用油盐腌一下,这样炒出来口感滑嫩。
二是我用过的最好的炒鸡酱料配方——李锦记蒜蓉香辣酱两勺,生抽一勺,老抽半勺,白糖少许,调和均匀后淋到已经爆炒后的鸡肉上面,再焖煮五分钟左右,你会得到一块色香味俱全的好炒鸡!
鸡是我们经常吃的一种肉类,可以炒着吃,也可以炖着吃,不管是什么做法,鸡肉的营养都非常高,平时有时间的话,不妨多做一做鸡肉来吃,今天就给大家分享一道酱爆鸡丁的做法,我们都知道宫爆鸡丁特别好吃,而且很出名,其实酱爆鸡丁的做法也是非常简单的,把宫保鸡丁的做法稍加改变,做成酱爆鸡丁,味道非常的鲜香浓郁,比宫保鸡丁更好吃。
【酱爆鸡丁】
1、准备半只鸡,把鸡腿鸡胸上的肉切下来,先把肉切片,再切成小丁,生姜切成丁,大葱切成小块,锅里烧开水,把鸡丁放入锅中煮2分钟左右,煮出里面的血水,捞出用凉水冲洗干净。
2、提前把花椒炸成花椒油,炒糊的花椒不要,只用花椒油,这样更加的香。准备小半碗淀粉,加一点水调成淀粉糊,再放一点食用油,抓匀腌制一会。
3、调酱汁,在碗里放2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,1勺番茄酱,再加入鸡丁的清水,搅拌均匀备用。
4、锅里烧热放油,把鸡丁放入锅中大火快速翻炒1分钟左右,鸡丁炒熟后放入葱姜蒜和1勺豆瓣酱,炒出红油后倒入调好的料汁,翻炒均匀。
5、大火收汁,把汤汁收浓稠一点,最后淋入一点花椒油,翻炒均匀就可以出锅了,一道酱爆鸡丁就完成了,鸡肉非常的嫩滑,而且味道非常的鲜香浓郁,孩子也特别喜欢吃,有时间的话就多做一些营养的肉制品。
——小贴士——
鸡丁不要煮的太长时间,煮2分钟就可以取出,用凉水清洗干净,鸡肉没有那么腥味。鸡丁炒的时候用大火快炒,炒出来口感很滑嫩,不要炒的时间太长。最后淋入花椒油非常的重要,花椒油特别的香,使的这道菜香味更加的浓郁。