蜂蜜喝多了副作用吗？
对于脾胃虚弱的人，如果大量饮用蜂蜜水，容易助湿生痰，出现恶心、腹泻，并加重痰湿的困扰。而对于经常口干舌燥，自觉口苦，咽喉干燥，身体发热，盗汗的人，属于中医所说的阴虚内热的表现，也不宜过量喝蜂蜜水。因为蜂蜜性味甘温，阴虚内热的人饮用容易加重内热，使不适症状更为明显。
另外，蜂蜜中糖的含量很高，如果大量喝蜂蜜水(指每日超过100ml)，会增加身体能量的摄入，对于要减肥的人士是非常不利的。而且，还会增加糖尿病患者血糖的负担，因此也不宜喝蜂蜜水，最多每日只饮50~100毫升左右为宜，尤其是餐前饮用的话，最好在喝蜂蜜水1~2小时后再用餐。