排骨和西瓜能一起吃吗?

邴滢洁邴滢洁最佳答案最佳答案

在吃完排骨等肉类食物后,最好隔上二三个小时再吃西瓜。这是因为西瓜的98%都是水,且含有酸性物质,其中西瓜的胶状物质还容易跟蛋白酶生成不溶于水的复合物,从而使蛋白酶不能完全发挥自身分解蛋白质的作用,影响食物的消化吸收。如果马上吃西瓜,会加重消化道的负担,容易引起胃肠不适、腹痛、腹泻等不适症状。所以,夏天吃了较多的肉类食品后,不宜马上吃西瓜,也不宜吃太多的西瓜。此外,饭前也不宜吃太多的西瓜,以免影响食欲。在吃西瓜的时间上,最好在大餐中间或大餐后2小时后食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!