孕妇可以吃排骨花生汤吗？
产妇在生产的过程中消耗了大量的体力，而且失血过多，所以产后需要多吃一些能够补气、补血的食物，来为身体补充营养。排骨中含有大量的磷脂、烟酸以及骨胶蛋白、骨髓等，能够为身体补充营养，而花生所含有的蛋白质以及脂肪的含量都很高，适合产后元气虚弱的孕妇食用。
用排骨和花生做汤能够回奶，首先需要准备300克的花生米，提前将它放在清水中浸泡两个小时，然后再准备半斤的排骨，将排骨洗净后放入沸水中焯一下，去掉血水，然后再将排骨捞出备用。另外还需要准备好两片生姜、半个圆葱，将生姜切成片，圆葱切成块，再倒入适量的清水，用大火烧开。最后在汤中加入适量的食盐调味就可以食用。