红枣可以和排骨煲汤吗？
红枣和排骨可以一起煲汤。红枣和排骨煲汤能够起到补气养血，滋阴润燥的功效，特别适合于气血不足、劳损伤害、神经衰弱的人群食用，而且用红枣和排骨一起煲汤还能够起到调理亚健康的作用。
用排骨和红枣一起煲汤，它的具体的功效和作用，根据中医分析认为红枣味甘、性平和，归脾胃肝经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。可以用于治疗脾虚食少、乏力倦怠、慢性腹泻、月经不调、血虚萎黄、失眠不安等等症状。
而排骨它的味甘、性平，有补中益气的功效，对于体虚瘦弱、久病初愈、骨折、各种出血证等都有良好的滋补作用，所以将排骨和红枣一起煲汤的话，还能够起到很好的协同作用，使得滋补气血的效果更好。