茼篙怎么炒好吃?
2. 将茼蒿的叶子和茎部分开,锅中烧开水,放入茎部焯水30秒后捞出过凉备用。(这样处理可以减少后续的煮制时间)
3. 另起锅,烧热后倒油,倒入葱花爆香,放如焯好的茼蒿叶翻炒片刻,加入盐、鸡粉调味,出锅前淋入香油即可。 小诀窍
1. 做这道炒菜时,不需要再加清水了,因为蔬菜里面本身就含有水分。
2. 用大火炒菜能够保证维生素的不流失,而且口感也会更好一些。
3. 除了加盐之外,不用再放其他的调味品了。用盐和鸡粉调好口味就可以啦!
4. 不着急吃的话可以早上炒了中午吃,记得盖上盖子哦~ ==========
凉拌茼蒿 原料:茼蒿、辣椒、大蒜 调料:食盐、醋、酱油、鸡精、花椒、香油、白糖 做法:
1、准备好所有的食材;
2、锅内加水烧开,放入适量的食盐,把切好的茼蒿放入锅中焯一下水,然后马上捞出来泡入冷水中冷却(这样可以保持颜色翠绿);
3、把冷却后的茼蒿取出挤干水分,用刀剁成细末,辣椒切成小圈,大蒜捣成蒜泥;
4、把所有的配料和茼蒿放在一起,加少许的白砂糖提鲜,再淋上适量的香醋和酱油搅拌均匀后即可食用。