每天吃洋葱有副作用吗？
生吃洋葱好处多多，能杀菌。洋葱具有较强的抗菌力，大蒜素的抗菌能力是青霉素的100倍，对葡萄球菌、淋球菌、链球菌、痢疾杆菌等都有较好的抗菌作用。可生吃，也可熟食。
洋葱有很好的降血脂、降血糖、抗血小板凝集的作用，能软化血管。
每天生吃洋葱能预防癌症，尤其是消化系统的癌症及子宫颈癌等。
生吃洋葱能减肥，因为洋葱具有利尿、促进肠的蠕动的功效，促进体内废物、毒素等的排出。
所以不会有副作用的。
有医生曾建议一些心血管病、糖尿病、肥胖、慢性胃炎患者长期生吃洋葱，对改善症状效果显著。
温馨提示：肠胃不太好的人吃洋葱可能会有灼心的症状，可以将其切成碎末，放置半小时后食用。