桂圆皮泡水有什么功效?
用桂圆皮泡茶,它的制作方法是:将桂圆剥完,晒干后的桂圆皮,然后可以和干姜,甘草,红枣一起放在茶包中冲泡饮用。有很好是气血双补,养血安神,散寒的功效。所以它可以用于治疗,气血不足,心悸,失眠,易怒,身体怕冷,手足发凉等症状。平时生活中,我们可以用泡好的桂圆茶,加上适量的蜂蜜兑一杯,每天喝一杯可以长期服用。
其实桂圆的皮中还含有丰富的营养成分,比如它有很好的补血,安神功效,它的成分主要是含有大量的黄酮类成分,氨基酸,蛋白质,维生素,和矿生物等营养成分。所以不要浪费,可以用来泡水喝。但是需要注意的是,如果是有上火症状,比如口腔溃疡,咽喉肿痛,流鼻血等等应尽量的少喝。