南瓜粥配什么菜好吃?
我最喜欢吃奶奶做的南瓜粥,味道好极了! 除了粥本身的味道,我最喜欢的还是喝粥时那搭配吃的咸菜或者酱菜,一口热粥下肚,顿时浑身都舒坦起来——尤其是早晨起床后,喝一碗热乎乎的南瓜粥,那感觉真是妙不可言啊~ 南瓜粥做法简单,清香软糯,十分养人。很多人喜欢吃,也有不少人做过,但是做得好的确不多。那么为什么你做的南瓜粥不好喝呢?问题很可能出在做粥的选材上。
想要把南瓜粥做好喝,食材一定要选对。首先,我们要挑选老南瓜,因为老南瓜煮出来的粥香味更浓;其次,我们要挑果肉细腻的南瓜,这样粥的口感会更好;最后,我们还需要准备适量的大米或小米。
【制作步骤】
1、将大米淘洗干净后,放入清水中浸泡一段时间;南蛮子去皮切成小块状。(如果喜欢口感更加细腻的南瓜,可以将南瓜切成薄片,用搅拌机打碎成泥,不过要注意的是打好后的南瓜泥不要打得太过细腻,稍微有些颗粒感更好)
2、将泡过的大米倒入锅中,加入足量清水,大火煮沸后改小火慢熬。 在熬煮的过程中,需要不停搅拌,以防糊底。等到锅中的大米开花,汤汁变得浓稠,就表示粥熟了。接着我们把切好的南瓜块倒进去,盖上盖子焖5分钟左右即可盛出食用。
【美味秘诀】
1、煮粥的火候很重要,大火煮开,小火慢炖,才能把米粒中的淀粉充分释放出来。如果用高压锅或者电饭煲来煲粥,那就更方便了,直接调至“粥”档,方便又省事。
2、有些人喜欢放糖或者直接吃,其实这样并不健康。如果放了白糖,会抑制人体对微量元素的吸收;若是不加调味料,清淡饮食,反而更能获取营养。