花生炒什么好吃?

闵昱中闵昱中最佳答案最佳答案

花生米是很多人家的下酒菜,我家也是。小时候,常看到父亲一个人喝酒,就着花生米下酒。那时候,母亲不让我们偷吃,说坏牙还拉肚子。后来长大了,也爱上了这口。自己单煮有点无趣,加点啥进去炒一炒更好。 花生的品种很多,味道各不相同。我最喜欢的是“小站米”,颗粒饱满,颜色呈淡黄色,煮着吃很香,炒着吃也很不错。

【食材】 小站米、黄瓜、小米椒、姜 【步骤】 1、准备食材。小站米提前浸泡半天;小米椒、生姜分别切碎。(图)

2、把泡好的小站米捞起来,沥干水分。(图)

3、锅里放油,五成热时倒入小米椒和生姜爆香。(图片省略)

4、然后放入小站米,开大火快速翻炒,直到闻到扑鼻的香味,就可以关火了。(图)

5、最后,装盘即可。(图) 一个简单的小炒就做好了!是不是很简单呢?

阴雨淇阴雨淇优质答主

花生+生姜

据营养专家介绍,姜与花生搭配能抑制前列腺癌细胞的扩散,还可预防胃癌、肝癌。

此外,生姜含有挥发油、姜酚、姜酮及芳香族姜烯醛等化学成分,可有效温中散寒、发汗解表、和胃止呕。两者合用,取其生姜芳香之气,助花生的补气回阳,使其透达表里,起到很好的温补脾阳的功效。

推荐菜谱:姜汁炖花生

做法:将15克生姜洗净拍碎,加适量开水,浸泡5分钟,捞出姜渣,再加100克生花生和适量冰糖,煎煮30分钟即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!