怎么弄黑豆好吃?
我最喜欢吃奶奶做的油炸黑豆,小时候每次吃到这个就很开心,觉得自己是最幸福的人。 做法也超级简单!就是把新鲜的黑豆洗干净晾干水(一定要晾干哦!)然后再锅里炒啊炒啊炒到酥脆。最好用砂锅来炒,这样不会有很重的煳味。 然后准备一个碗,打三个鸡蛋进去搅匀,加点盐调味~然后把刚刚炒好的豆子倒入碗里让它们都沾上蛋液。 接下来就是最关键的一步啦~把油倒在锅中加热,油可以稍微多一点,因为炸的东西是会吸油的嘛~然后就把裹了蛋液的豆类倒进锅里开始炸了~ 期间可以用锅铲不断的翻拌,免得糊底~等到表皮金黄就可以捞出来控油啦~
当然,最后一步是不能少的~那就是撒点砂糖进去拌匀~这时候一碗香甜软糯的油炸黑豆就做好啦,一口咬下去,嘎嘣脆~满嘴都是焦香味和糖味儿呢~~~~~~
除了油炸还可以高压锅焖。我觉得高压锅出来的味道更酥香一点。
黑豆是一种常见的养生食物,它有丰富的营养价值和健康功效。在日常生活中,我们可以使用黑豆制作各种美味佳肴。下面介绍几种口感好、营养丰富的黑豆做法。
一、黑豆浆
用黑豆制作豆浆,不仅营养丰富,而且味道浓郁,具有润燥止渴、清热解毒的功效。制作时,我们可以将黑豆洗净,泡水6-8小时,然后加入适量的清水,用豆浆机打成浆,再用滤网过滤掉渣滓。最后加入适量的糖,煮开即可食用。
二、黑豆炖猪蹄
黑豆炖猪蹄是一种滋补佳品,它有养颜美容、强筋健骨的效果。制作时,我们要将猪蹄洗净切块,焯水过一下,然后捞出来备用。将黑豆泡水2-3小时,与猪蹄一起放入锅中,加入适量的水、姜片、葱段等调料。大火烧开后转小火慢慢炖煮,直到黑豆熟透、猪蹄烂熟,最后加盐调味即可。
三、黑豆炒腊肉
黑豆炒腊肉是一道开胃爽口的下饭菜,它有祛风除湿、暖身驱寒的作用。制作时,我们将腊肉切薄片,黑豆洗净泡水1-2小时。然后热锅凉油,放入腊肉煸炒出油,再加入葱姜蒜爆香。接着放入黑豆翻炒,加入适量的料酒、生抽、糖等调味品,炒至黑豆熟透、腊肉微焦即可。
四、黑豆米酒
黑豆米酒是一种甜度适中、酒香扑鼻的饮品,它有安神补脑、健脾养胃的效果。制作时,我们需要将黑豆和糯米混合浸泡6-8小时,然后蒸熟。再将发酵曲均匀撒在馅料上,放在25℃左右的环境中发酵48小时左右。最后用纱布挤出酒液,过滤掉渣滓,放入瓶中密封腌制15天左右即可饮用。