牛肉丸孑怎么做?
牛肉丸子,北方人也叫牛肉煎蛋。它是用牛肉剁碎茸、加入适量鸡蛋清和料酒、精盐、味精、葱、姜、辣椒面、白醋等调匀,蘸食,也可油炒吃或炖着吃。
牛肉丸子或牛肉煎蛋是山西的一种地方小吃。制作方法是这样的:先把牛肉切成小方丁,剁成肉泥,猪肉少量。搅拌均匀。把馅捏成鸡蛋大小的丸子,放入锅内煮。等到全部丸子都浮到水面上了,加上调料,就可以关火了。
牛肉丸子是传统的地方名菜,营养丰富,美味可口,经济实惠,受到人们推崇。特点是在各种肉丸中,牛肉丸清香可口,原汁原味,又有炖鸡蛋味道,故称牛肉煎蛋。
制作原料主要有牛肉、鸡蛋等。
食用功效
强壮筋骨,暖胃,回胃,益气,除筋。治腰痛,益气,止痛。
食用忌忌
1、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。2、慢结、血栓、高血脂、高胆固醇和高嘌呤血症患者,不宜食用。3、如果烹制时放了姜,酒,那芹菜一定不能放,因为这会严重上火。若是炒芹菜,不放姜和酒,而且一定要放芹菜梗,因为芹菜能降压。4、猪脑泡松,又不好吃。5、烹饪时要防止洋葱、胡椒等大香气佐料下锅,以免牛肉「盖了帽」。6、牛肉炖不烂,因为肌肉纤维粗、结缔组织和韧度较大,所以适合用力嚼食、但是不嚼又不好吞,于是,古人就想出了加“料”的妙策。