秋葵这么烧好吃?

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“烧”字用得好!这个“烧”字,不仅点出了食材的烹调方法,还隐含了食材的特性——鲜嫩。 用“烧”字来概括秋葵的烹制方法是再恰当不过了。 做凉拌菜也好,炒菜也罢,要表现出食材的“鲜嫩”,最关键的地方在于“火工”(加热的时间与温度)要得当。

如果“火功”不到位,蔬菜的生涩味去不掉,口感就欠佳;“火功”过度,蔬菜又易老。而秋葵的鲜嫩恰恰体现在此处,它既不像黄瓜一样脆嫩,也不像苦瓜那样筋道,而是软韧嫩滑、清香爽口。 所以,要想把秋葵炒得鲜嫩,关键就在于把握好“火工”——不能太烂,也不能不够。如何掌控这个度呢?需要掌握一个原则——“大火快炒”。 在快炒的时候,还要掌握一个技巧,那就是下锅后快速划散,不要堆在一起糊了。另外,由于秋葵中水分含量比较丰富,在快炒的过程中,还会有汤汁流出来,这些汤汁可千万不能浪费了,它们可是保证菜肴鲜嫩的关键所在哦!

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