冬瓜咋么炒好吃?

苗锦荣苗锦荣最佳答案最佳答案

【清炒冬瓜】 不油腻,味道美 食材:冬瓜、小葱 配料:食用油、盐 做法:

1. 冬瓜去皮去籽后清洗干净,切成薄片备用; 小葱切葱花。

2.热锅热油,放入葱花爆香,然后放入冬瓜片翻炒片刻至软。

3.加入少许开水,加盖焖煮至熟透(约5分钟),最后调入食盐拌匀即可食用啦~

Tips: ①清洗冬瓜时,可以先放在盐水中浸泡几分钟,这样不仅能洗净表皮的污洉,也能去除一部分农药残留呢! ②为了减少油的摄入,我是不煎不炒的,直接将切好的冬瓜放入蒸锅中蒸熟。如果喜欢软烂的口感,可以稍多加些清水~

③这是简单快手又低脂的美食哦,你get了吗?

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