鲳鱼怎么炒好吃吗?

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1、清洗:清洗鲳鱼很重要,因为鱼体表面凹凸不平,且有很多鳞片,如果清洗不干净,会影响成品的美观,并且不卫生。所以清洗的时候,可以将鲳鱼放在清水里浸泡20分钟,中间多换几次水。然后用刀刮去鱼身上的鳞片(不要直接用手抠哦),再冲洗干净。接下来处理鱼鳍和鱼尾:用锋利的刀片将两侧的鱼鳍和鱼尾都砍下来,去掉鱼鳃,再将腹部的黑色薄膜撕掉(这是腥味的主要来源),冲洗干净备用。

2、腌制:这一步主要目的是去腥增香,增加鱼肉的入味程度。在鱼身上切几刀,浅浅划开,但不要完全切断。然后加入少许食盐揉搓均匀,再用姜丝、葱段塞入刀口处,使味道更容易渗透进去。最后盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏4个小时以上。

3、烹饪:时间到后取出鲳鱼,用清水冲洗干净表面的黏液。然后在鱼身两旁打上一字花刀,这样更能方便入味。把锅烧热,倒入适量花生油,待油烧至七成热时,放下鲳鱼煎制。注意不要频繁翻动,以防破皮。等到鱼体呈金黄色即可,然后盛出待用。

4、煸炒:锅中留少许底油,下入葱姜蒜爆香,然后放入两小勺豆瓣酱炒香,并加入半碗清水或者牛奶搅匀,这样既能去除豆腥味,又能让味道更加丰富。等汤汁煮开之后,放入煎好的鲳鱼,轻轻推动,使其均匀沾上汤汁。接着盖上盖子,小火焖十分钟,待水分收干,即可关火出锅啦!

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