有鱼头怎么炒好吃?
从买鱼开始 选购新鲜草鱼的时候,注意观察鱼的眼睛和鼻子是否有粘液,鳃是否湿润并有新鲜的颜色(鲜红色),鱼腮盖要完整,用手触摸一下鱼鳃,感觉是否有阻力,有没有声音发出,如果有,就说明是鲜活的鱼; 最后还要看看鱼眼是否清亮饱满、角膜透明,如果是就说明鱼肉新鲜,反之则不新鲜。 另外,还可以看鱼的腹部,新鲜的鱼腹部的皮肤富有弹性且颜色呈浅白色,如果鱼的腹部发红或者发黑有淤血,那就说明不新鲜啦。 不新鲜的鱼,鱼肉组织会发生变化,细胞间的粘性降低,用手轻轻一摸就能把鱼肉弄下来,而且粘在手上的鱼肉不易冲洗干净。 所以,大家买鱼的时候,一定要注意观察哦~ 然后,我们来处理食材 将草鱼清理干净,去掉头、尾、骨刺,然后将鱼肉切成薄片备用。 鱼头可以这样处理:洗干净后,用刀轻轻刮去表面的黏液,再用清水洗净,就可以放一边备用啦。 切好葱姜蒜等香料。 (PS:这里一定要用新鲜的生姜,因为老姜的鲜味出不来)
准备一个砂锅,锅底铺上葱段和姜片,然后将鱼片平铺在锅底。 开小火煮5分钟,让鱼肉入味。 (PS:如果用普通锅煮,需要开最小火慢慢炖30分钟以上才会入味) 在砂锅中加入开水,没过鱼肉即可。 接下来就是最关键的一步——炒糖色! 用中小火加热,待砂糖融化并变成深棕色后,立即倒入准备好的热开水,搅拌至完全溶解。
最后,将炒好的糖色倒入锅内,放入切好的小米椒、豆瓣酱、泡椒、各种香料一起熬煮出香味。 (PS:这个过程非常需要注意火力的控制,否则很容易熬糊) 等到汤汁变得浓稠,鱼肉已经入味以后,就可以关火备用了。 吃的时候,撒葱花提香增色就更棒啦! 一锅美味又好看的酸汤鱼片就出来啦!