紫菜丝瓜汤什么功效？
紫菜丝瓜汤具有美白的功效，可以调节皮肤的水合度，有助于淡化皱纹改善颜面部的弹性和光泽。紫菜中碘含量非常丰富，可以起到补碘的作用，碘是甲状腺激素合成的重要成分，适当的吃紫菜，对于甲状腺素合成的原料非常重要。在儿童补碘阶段，儿童时期甲状腺生长发育比较快，此时补碘对于儿童的生长发育起到重要作用。
丝瓜中膳食纤维含量非常丰富，可以促进肠道蠕动，起到辅助性减肥的功效，对于便秘患者可以起到促进排便，预防肠道肿瘤的作用。由于紫菜以及丝瓜均为植物性食物，其中的脂肪含量不高，减肥的人群可以食用。