杜仲牛骨汤有什么作用?

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杜仲有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效,用于肾虚腰痛、筋骨无力、妊娠漏血、胎动不安、风湿疼痛等症。牛骨有补脑、壮骨、和胃的功效。因此杜仲牛骨汤具有和胃、强筋骨,壮腰膝的作用,适用于腰腿疼痛、酸软无力、行走困难的人群饮用。

杜仲牛骨汤的具体做法有:取生杜仲30克,碎牛骨500克,葱白10克,生姜10克,食盐适量。先把杜仲用清水浸冼后,放入锅内,加适量清水用大火煮沸5分钟后去渣留液。再将碎牛骨放入药液中煮沸后,改为文火炖1~2小时,放入葱、姜、食盐即成。

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