经常吃排骨汤好吗？
经常喝排骨汤，对人的身体是有好处的，排有很高的营养价值，它含有优质蛋白质、人体所必需的微量元素、胶原蛋白等等。可以强壮身体、美容、延缓衰老。但不要天天喝，经常喝容易上火。并且有高尿酸或痛风的人群最好别喝。
猪排骨除了有很高的营养价值之外，它味甘、咸，性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥、健脾等功效。可以润肌肤、生津液、润肠道，对于病后虚弱、气血不足、营养不良、身体瘦弱、失眠、夜尿频多、燥热引起的便秘等病症有辅助的治疗作用。并且胶原蛋白还可以美容、延缓衰老。但是不要过量食用，食用过多容易上火。