梨绿豆汤有什么功效?
我们在生活中都听说过梨和绿豆,想必大家也都很爱吃这两个食物吧,但你有没有尝试过把梨和绿豆放在一起吃呢,你知道把它们一起放入食汤的话有什么样的功效吗。下面就让我们一起来了解一下吧。
梨和绿豆的功效
梨
梨,味甘、微酸、性凉。归肺、胃经。有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。
1)肺热咳嗽或燥咳、喉痛、咽喉干噪等:核桃150克,梨1个,冰糖100克,加水1500毫米煮20分钟左右。2)肺结核咳嗽、老年咳嗽和气喘等:鲜萝卜榨汁150毫升,梨250克,冰糖120克,拌匀,煮沸,一次服下。
3)热痰咳嗽:鲜梨1个,鲜藕250克,洗净切片,榨汁后取150毫升,加蜂蜜15毫升,拌匀,早晚服用。
4)咳嗽多痰、肺热咳嗽、扁桃体炎、咽喉炎、失音嘶哑等:鲜梨3个,洗净去皮,榨汁,取150毫升,冰糖150克,煮后兑蜂蜜15毫升服用。
5)产妇哺乳期间或产后咳嗽:梨2只,洗净后切块,加水捣烂,连渣带水一起煮沸,10分钟左右趁热一次服。
6)清热止咳、消痰平喘:梨(梨500-1000克、贝母50克、冰糖25克、枇杷叶25克)洗净,梨去核去皮切块,与贝母、冰糖、枇杷叶一同放入砂锅,加水500毫升左右,文火煎煮1小时左右,滤出药渣,取汁饮。每日1-2次,连服3-5天。
7)鼻衄(出血):梨1个,洗净去核,在中间挖一小洞,以银耳10-15克,塞其洞内,缝好,隔水蒸煮2小时左右,连汤一起服用。
8)热毒症、头痛、口渴、失眠、小便不利等:梨250克,洗净去皮,捣烂挤汁,白酒150毫升,混匀,沸水冲饮。梨瓜汤
(1)梨4个,洗净切开,梨心去掉不要,冰糖30克(可根据各人的口味添减用量),加水3杯(约1200毫升),放锅中隔水蒸煮30分钟左右即成。(2)梨3个,洗净切丁,西瓜300克,黄瓜300克,洗净切丁,香蕉2个,橙子2个,榨汁饮用。
绿豆
1)普通感冒、发烧、口渴:绿茶100毫升,绿豆50克,生姜15克,添水750毫升煮沸,煮沸后趁热饮用。2)咽喉炎、口舌生疮、烂嘴角:绿茶100毫升,绿豆50克,姜汁15毫升,添水750毫升煮沸后服用。
3)烂嘴角、流鼻血、头皮瘙痒:绿豆50克,生姜25克,盐1克,水500毫升,煮饭时添入,一起煮20分钟左右取汤饮用。4)肝火旺盛、口腔溃疡:绿茶100毫升,绿豆50克,薄荷15克,添水750毫升煮沸后服用。
5)口角炎:绿茶100毫升,绿豆50克,甘草10克,添水750毫升煮沸后服用。
用梨和绿豆熬汤喝可以治疗咳嗽痰多,感冒的症状,日常生活中我们也应该多吃一点红枣,红枣的营养价值也是很丰富的。