干百合煮粥有什么功效?

庾云睿庾云睿最佳答案最佳答案

百合甘微寒还具有养阴润肺、宁心除烦之功,用于肺燥咳嗽、劳嗽咯血、心悸失眠等。干百合煮粥对于失眠多梦、心慌心悸、神经衰弱者更有调理作用。可单独煮粥或与莲子等配伍煮莲百合粥。

制作方法:将百合30克,粳米50克加水适量同煮至百合、粳米熟烂。温热服食。

功效:百合味甘性微寒,归心、肺经,有养阴润肺、清心安神之功。适于肺燥干咳、热痰咳血、阴虚失眠等症。

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