胃口不好吃什么？
1.开胃的食物 有些食物能够促进唾液分泌，使食欲大增，例如酸味比较强的醋、柠檬、乌梅等；而辣椒则是刺激性的食物，可以让人产生饥饿感，增加饮食量，另外一些辛辣食物还有驱寒的作用。除了上述两种类型的食材之外，还可以选择香蕉、菠菜、马铃薯等，这类食物的口味都是属于淡淡的清香，能够起到一定的开胃作用。
2.助消化的食物 胃口不好的患者通常都会伴有消化不良的现象，因此除了需要增强食欲外，还要多吃一些有助消化的食物来缓解症状，常见的有酸奶、鸡肫、山楂等食物，这些食物中含有大量的酵素成分和脂肪酶，可以促进肠道蠕动，帮助消化。还可以吃一些粗纤维含量高的蔬菜，比如韭菜，芹菜等等，这些蔬菜中含有丰富的膳食纤维能够帮助清除胃肠道内的积食，同时还能起到润肠通便的作用，对改善食欲不振有很大的效果。
3.调理脾胃的食物 如果胃部功能出现紊乱，也会引起没胃口的症状发生，此时就要多吃一些能够养护肠胃健康的食物了。常见的养胃食物有许多，如南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气的功效;小米性微寒，入肾、脾、胃经，可健脾和胃，补虚强身;扁豆性质温和，入脾胃经，具有健脾和中、化湿解暑的功效。此外山药也是很好的调理脾胃的佳品，平时可以将山药做成山药粥或者山药糊食用，能起到滋养身体的效果，对于改善胃口差也有一定的疗效。
4.补充营养的膳食
胃口不好可能是缺乏营养元素引起的，因此在日常生活中可以多摄入一些富含蛋白质以及维生素类的食物，比如说大豆、鸡蛋、牛奶、胡萝卜等都含有丰富的营养物质，适当的吃些这种食物能够为人体补充营养，而且还能提高自身的免疫力及抵抗力，从而减轻病症带来的伤害。 除此以外，在饮食上还要注意避免进食生冷寒凉的食物，否则会刺激到胃肠黏膜从而引起反酸、腹泻的情况，影响到食欲。如果是因为炎症感染所导致的胃口不佳，还应根据病因来选择抗感染药物进行治疗，才能确保治疗效果更佳。