羊骨头怎么炖好吃?
1、材料:葱、姜、花椒、大料、干辣椒、山楂水、枸杞 调料:盐、老抽、味精、糖、醋各适量 做法: (1)将羊骨剁成块,用水洗净备用; 葱切段、姜切片待用; 把花椒、大料、干辣椒放入料包中,制成调料包待用;
(2)坐锅点火加底油,油热后将羊棒骨放入锅中炒制,加入料酒、老抽、葱段、姜片,翻炒几下后倒入砂锅,加入足量清水,烧开后撇去浮沫。 (3)锅中放入辅料及调料包,中火煲两小时左右即可食用。
小诀窍: 特点:汤白味浓,营养丰富。 注意:因山奈和桂皮都有解药的作用,在服用治疗风湿病的药物时,应忌用此菜。
2、【主料】羊骨500克(剁成段).老萝卜1个(约重500克). 【配料】生姜25克,大葱125克,食盐少许,味精少许,香油适量,料酒少许. 【制作过程】 先将羊骨洗净,用开水氽烫; 萝卜去皮洗净,切成块; 生姜洗净,切片; 大葱洗净后,取根部一段,斜切成薄片. 然后将羊骨放入砂锅内,加水适量,先用大火煮开,再加生姜片、葱花,改用小火慢慢炖煮; 当羊骨软烂时,放入萝卜、盐,继续煮至羊肉熟烂入味即成. 喝汤吃肉,佐餐食用.
3、原料:羊腿骨或肋排。白萝卜或胡萝卜。八角一两,干山楂两粒,大蒜六瓣,大葱。 首先,羊骨切块入冷水煮沸焯去血污捞出。然后放高压锅里,加凉水,没过食材表面二指宽,放入八角、干山楂,压30分钟出锅。
准备萝卜,皮削掉,根据喜好切块或者不切。大蒜拍碎,葱姜切片。热锅下少量油,放入蒜末炒香,再依次放入大葱段,姜片,八角,干红椒,小火煸香。接着放入萝卜,翻炒均匀。最后倒入刚才煮好的羊汤,放盐调味即可。
4、羊骨斩块飞水备用,白萝卜切滚刀块、香菜梗切碎与香菜叶分开备用。羊骨冲净血水后放入高压锅中,加入切好的葱块、姜块、蒜颗,调入适量精盐、老抽拌匀盖上盖,上汽后压制30分钟左右至熟。将羊骨髓取出备用。
萝卜块放入另一口锅中,加入适量生抽、白糖、鸡精调味,再放入适量原汤、羊骨原汤中的葱结、姜块、蒜块、香菜梗以及泡发的海米一起大火烧沸,改小火煨至萝卜酥软。
再将羊骨肉捞出放入盘中垫底,同时将熬熟的羊骨原汁浇入碗中备用。另起净锅上火,放入适量原汤煨制萝卜,待萝卜成熟后连汤一起淋在盘中羊骨上,撒入香菜叶、羊骨髓、胡椒粉点缀即成。