酸辣蘑菇怎么炒好吃?

邬杭蕲邬杭蕲最佳答案最佳答案

这是云南的一道特色家常菜,食材普通,做法也不复杂,但味道非常好。 首先把鲜蘑(也叫鲜菇、蘑菇)用流动的清水冲洗一遍,尽量冲洗干净表面的灰尘。然后撕成条状或者切成薄片均可(我比较喜欢切片,但口感上还是丝会更棒!)。 青椒去籽清洗干净后切丝;小米椒切圈;生姜去皮切成姜末;大蒜切成蒜末;香菜洗净切成段备用。 再准备一个配料,鸡蛋清和生粉调成蛋清糊,放一点盐搅匀待用。(没有生粉可以用淀粉代替,但是不要用面粉哦~)

在锅中倒适量油烧热至七成热时,把蘑菇片放入锅内炸2分钟左右至表面金黄酥脆,然后捞出控油备用。 用剩下的油,烧热后将辣椒、姜蒜爆香,然后放入蘑菇翻炒片刻。 接下来就可以放调料了:依次加入白醋、酱油、少许胡椒粉、盐调味,再滴几滴香油即可出锅啦~ 做好的酸辣蘑菇色香味俱全、外酥里嫩,尝一口就停不下来啊……

注意:这道菜主要吃的是原汁原味,所以原料一定要新鲜,千万不要用冰冻的蘑菇,不然口感会差很多。另外就是油要烧到足够热才能放蘑菇进去炸,太烫容易使蘑菇表皮焦黑,影响美观。 最后说一下营养价值: 蘑菇含有人体必需的氨基酸,微量元素,多种维生素等营养成分,素有“营养库”之称。其中赖氨酸有利于孩子智力发育,蛋氨酸能提高人体免疫力,异亮氨酸有降低胆固醇的作用。

耿连龙耿连龙优质答主

我做过最辣的酸辣汤,用的辣椒是小米椒+二荆条,这俩搭配就是“下饭菜”啊! 放点花生碎和香菜提香,放点酱油增色。 然后,加入开水,调小火熬至汤呈乳白色,再加醋、胡椒粉、味精,搅匀就好了。 我家小女儿爱喝这玩意儿,她不爱吃米饭的话就干这(或者来碗鸡蛋汤),也蛮好的呀…

最后说重点,这是用纯素食材做的~如果想吃荤的,可以放虾皮或肉沫代替花生碎。 想让汤汁更红亮更好看呢,可以用油把花生米炸熟(别过油)再放醋里泡着。 最后祝题主吃得开心^o^

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