蔬菜什么炸的好吃?

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我特别爱吃菜,各种炒、烤、凉拌我都爱,但是要说最爱吃的做法,绝对是油炸!酥脆的口感和蔬菜的鲜嫩相碰撞,一口下去就超级满足~ 那么有哪些适合油炸呢?当然是那些本身含油量丰富的蔬菜啦!

1.花生米 说到炸好吃的蔬菜怎么能少了这个万年经典的下酒小菜——花生!酥酥脆脆的花生在嘴里爆开的时候别提多过瘾了~ 做这个小吃最麻烦的一点就是花生的晾晒,要把表皮晾干,然后下锅小火焙熟。如果急着吃就可以直接用油炸熟哦~ 做好的花生米可以放点盐或者白糖拌着吃,也可以像小编这样拌上香醋和辣椒油一起吃,酸酸辣辣的超开胃!

2.豆泡 我一直觉得豆腐泡外面那层脆皮比豆酥还好吃!嘎嘣脆的表皮混合着黄豆独特的香味,咬一口就超级有层次感~ 把豆腐泡放到锅中炸至两面金黄就能吃了,吃起来有点像在嚼纸壳子,不过脆脆的一颗很是爽口。

3.藕盒 小时候最爱吃的外酥里嫩的藕盒,每次都是抢着吃! 新鲜的莲藕切成片,加少许葱姜末、食盐、面粉抓匀后备用。 提前调好面糊,鸡蛋一个打散,加入淀粉调成糊状。 将藕片逐片裹上面糊,放入油锅炸至金黄酥脆即可。 外酥脆,里嫩藕,沾点蒜泥吃更美味哦~

4.茄盒 用茄子搭配肉馅炸制而成的茄盒,酥脆的外皮包裹着嫩滑的肉馅,一口咬下去就超满足的哦~ 把新鲜茄子去头去尾,用刀轻轻刮去皮,切成厚片。 往切好的茄子片中均匀撒上食盐,腌渍15分钟左右。 将腌制好的茄子挤掉水分,加入葱花、姜末、胡椒粉、花椒粉、生抽搅拌均匀,再逐片夹入面粉中拌匀。 油温六成热时下锅炸成金黄色即可。 不爱吃辣的的朋友还可以试试椒盐味儿的啊~

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当然土豆最常见。炸土豆片、炸土豆丝、炸迷你小土豆,各种土豆料理少不了油锅的滋润。不过,你是否也碰到过土豆炸不香、发苦的情况?这通常是因为土豆腌渍时间不够或是油温不够高造成的。炸土豆,一定要用油锅充分浸泡土豆片,让土豆片炸到膨胀起来才行。小土豆的话,洗干净了直接油炸也是一道美食。

茄子本身自带吸油的特性,炸茄子的时候,一定要把茄子块蘸上面粉,或者直接用面糊挂糊茄子,下油锅炸。面糊可以适当调稀一些,这样可以更好地包裹茄子。同样,要让茄子充分吸收油份,才能保证香脆的炸茄子口感。

萝卜干炸起来也很有味道,腌渍入味的萝卜干,沾上一层淀粉,然后下锅油炸。油锅里一定要油多,萝卜干要散开炸,不要粘在一起。多炸一会,萝卜干吸收了油份以后才会变酥脆。

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