虾豌豆怎么炒好吃?

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准备食材,鲜虾500克、胡萝卜半根、荷兰豆150克、大蒜3瓣、生抽适量、白糖少许 第一步:处理食材。鲜虾去除虾线,洗净备用;胡萝卜去皮切片;荷兰豆去头尾,撕扯断;大蒜拍扁剁成末 第二步:热锅冷油,加入蒜末爆香。放入胡萝卜片翻炒至变色,加入一勺生抽和少许白糖炒匀 第三步:锅中注入足够的水,调入适量盐,将虾仁煮熟透(煮至全部变红)即可。(如果不喜欢吃生虾仁的,也可以把虾仁腌制一下再烹制) 第四步:把煮熟的虾仁捞出来放入碗底,上面铺上已经炒好的胡萝卜和荷兰豆,一碗色香味俱全的虾仁豌豆焖饭就做好啦!

小贴士: 1.因为虾仁本身就很新鲜,所以不用腌制,用清水浸泡一会儿也能入味。如果想让味道更鲜美,可以用一点料酒或者胡椒粉来腌渍。

2.用热水煮虾仁能更快的将虾仁煮熟。为了保持虾仁脆爽的口感,不宜长时间的煮制。

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虾豌豆的制作方法:

所需材料为基围虾200克,新鲜豌豆100克,葱花、蒜蓉、姜丝、盐、糖、生抽各适量。首先把基围虾去皮、去虾线,用水冲干净,新鲜豌豆剥出豆仁洗净。

烧热锅中油,下蒜蓉爆香,倒入剥好的基围虾炒至虾壳变红。加入豌豆仁、姜丝翻炒1分钟左右。加入生抽和糖调味。炒至匀味,撒上葱花即可。装盘。

1、新鲜豌豆要剥出来的豆仁炒制口感才会清甜脆爽。

2、基围虾很容易熟炒至虾身变红就可以加入豌豆了。

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