烤鱼片哪种鱼的好吃?

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作为一个在沿海城市长大的人,对海鲜可以说是情有独钟了。什么鱼、虾、蟹之类的更是不在话下。所以烤鱼的种类也是见识过不少种的。要说哪种最好吃,那我觉得是青鱼肉烤制的烤鱼。具体的原因下面会跟大家娓娓道来,快来一起看看吧! 市面上常见的三文鱼其实是鲑鳟鱼类,而最常见的鲑鳟鱼类就是我们所熟知的烟熏火灸三文鱼(也就是烟熏三文鱼)或者金枪鱼三文鱼(也就是火灸三文鱼)。虽然三文鱼的脂肪含量比一般鱼类高,但是其蛋白质含量却是很丰富的。而且其中所含的DHA(二十二碳六烯酸)和卵磷脂,对于大脑的发育很有好处。非常适合小孩子和中老年人食用。

除了上述两种之外,还有沙丁鱼三文鱼,鳟鱼片三文鱼等等,各种鱼类制作而成的三文鱼。不过我最喜欢的还是青鱼肉烤制的烤鱼。 青鱼肉其实就是草鱼身上的肉。很多人可能不知道。草鱼的肉质比较嫩滑,味道也很好。不过由于草鱼的体型比较大,所以每一块鱼身上能够切下来的鱼肉并不多。用来做水煮鱼或者是酸菜鱼倒是很合适。如果用草鱼来做烧烤的话,我个人觉得还是青鱼肉比较好。用青鱼肉制作的烧烤口味会更清淡一些。

除了以上几种以外,还有很多其他的鱼类可以被做成烤鱼。比如秋刀鱼、马鲛鱼以及鲅鱼等等。这些鱼做出来的烤鱼味道都挺好的。 那么为什么我说青鱼肉烤制的烤鱼最好吃呢?原因也很简单,因为在所有鱼类的蛋白含量中,青鱼肉的蛋白质含量是最为丰富的,达到20%左右。青鱼肉中还含有人体所需的8种氨基酸,而且比例刚好符合人体所需,非常均衡。因此用青鱼肉制作的食物,如烤鱼等,受到很多人的喜爱。

不过有些人对于鱼腥味是比较敏感的,如果处理不好鱼的腥味,那么再好吃的东西,他们也不会感兴趣。对此我有几个去除腥味的窍门想告诉大家。

首先就是要清洗干净。在做任何食物之前,我们都要做好清洁工作。这样才不会因为食材不干净而导致食物中毒。清洗的过程中,我们可以抓着鱼尾,把鱼放在流动的水底下仔细清洗。鱼的身体可以拉直,那样更容易冲洗干净。洗掉表面的粘液之后,再用干净的布擦干水,或者自然晾干都可以。

第二个就是要腌制去腥了。把洗干净的鱼放到碗里,然后把切好的葱花、姜片放到鱼肚子里,外面再撒上一点食盐,这样就可以起到很好的去腥效果了。如果担心有腥味,可以在鱼身上再抹上一层薄薄的植物油,这样既能防止粘锅,又能起到祛腥的作用。 第三个就是要去腮去鳞了。很多人在买鱼的时候不注意检查鱼鳃和鱼鳞有没有清理干净。如果买到带有鳃和鳞的鱼,那么在烹饪的过程就很困难了。因为鳃中的粘液非常多,非常容易沾手,而且也很不容易清洗干净。鱼鳞也特别的硬,很难刮下来。所以一定要检查哦! 第四个就是要彻底煮沸腾了。很多人都认为鱼煮熟了就可以了,其实真正去除腥味的关键还在最后一步----煮熟。当鱼被彻底煮熟以后,它的鲜味才会全部出来,腥味也会消失得无影无踪。

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鱼的种类各种各样,烤鱼片是根据地域和个人口味不同而制作的吃法。

淡水鱼中,吃烤鱼片的首选草鱼,学名叫青鱼,不是甲鱼。这种鱼全国各地都有,价格也不是很贵,一条约四五十斤,足够你“暴殄天物”了。烤鱼前必须将鱼身清洗干净,去骨,切成薄片,如果觉得麻烦的话可以到卖生肉的作坊里请老板将鱼身片下来然后自己切片,这样可以节省时间和劳力,然后按口味加上佐料、调料腌10分钟左右。这些佐料中必须有“大头菜”,江浙一带叫“雪里蕻”,北方叫“芥菜”,一定要放,腌鱼片时加上葱姜蒜、辣椒末(一定要放的,否则吃进去鱼片后你会后悔的!)、酱油(最好是“鲜辣口味”或者“海鲜口味”的),然后加上盐、醋及糖。经过这些程序腌制出来的鱼片放在炭火上烤,边烤边翻匀,也可以在鱼片上刷一层食用油。烤熟后的鱼片外焦里嫩,尤其是蘸着芥菜同吃,口味更佳。其他淡水鱼也可以采用此法,例如鲢鱼。

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