白菜花煮什么好吃?
白菜花的吃法很多,清炒,炖菜都可以;我最喜欢用鸡汤来做汤品,浓香扑鼻,喝一口就让人欲罢不能,连喝三碗都不嫌多。 原料:白菜花、鸡肉、葱、姜、胡椒粉、生抽、盐 做法步骤: 1.准备食材。
2.把鸡肉清洗干净,剁成小块儿,凉水入锅,焯出血沫。
3.再把鸡肉块儿用清水冲洗干净,沥干水分备用。
4.热锅冷油,油热后放入冰糖,小火熬化并变成焦糖色。
5.立刻倒入鸡块儿快速翻炒上色。
6.加入葱段、姜片继续煸炒出香味。
7.烹入料酒去腥。
8.加入准备好的香料(八角、桂皮)和酱油,翻炒均匀。
9.加足量开水大火煮开,撇去浮沫。
10.把汤煲调成中火,慢慢熬煮一个小时左右,其间需要不断撇除浮沫及油脂。
11.一个小时后,放入切好的白菜花,加盐调味,再炖煮15分钟左右即可。 这道汤品,我用的香料比较少,主要是让汤品更香醇一些。不喜欢太香浓的,可以用适量清水代替鸡汤或者猪蹄汤,不过这样汤品的味道会淡很多。
这天气越来越热了,来一碗这样的汤品,既清热又补水,真是再好不过了!