鲩鱼块怎么炒好吃?
200g鱼肉,1个鸡蛋,适量盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、葱花 第一步:把鱼片用流动水冲洗干净后,用刀轻轻刮去鱼鳞和鱼肚子里的黑膜(这是腥味的主要来源),然后斜着片成薄片(这样做出来的鱼饼形状会比较好看)。
第二步:在鱼片里加入一小勺食用碱,再用流动水冲洗干净;接着加入适量料酒、盐、胡椒粉和干淀粉抓匀腌制半小时以上。(加碱是为了去除鱼的土腥味,但不要加多了,有异味就不好了。) 第三步:取一个鸡蛋,只取蛋黄部分打散待用。 第四步:锅里放油烧热,下鱼肉滑炒至变色捞出控油。 第五步:锅里留底油,爆香葱姜末,下鱼肉快速翻炒几分钟,让鱼块表面均匀粘上糖浆色。 第六步:最后淋上麻油,撒上葱花就可以盛盘上桌啦!
小贴士: 1.做鱼肉料理的时候,尽量保持鱼肉的完整,这样可以使成品美观且不失风味。所以切片时刀要倾斜着下刀,而且注意不要切太厚了。
2.鱼肉用咸水浸泡后再烹制能去掉更多的腥味。
3.用蛋清淀粉糊抓腌后的鱼肉口感会更嫩滑鲜香,但要注意不要用淀粉把鱼肉裹得太紧,这样会影响成菜的口感。