西兰花怎么做法?

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小西菜的简单吃法 - 西蓝花炒香菇食材准备: 小西菜400g、干香菇8朵、胡萝卜半根、蒜2瓣,食用油、盐适量。 做法步骤: 1.干香菇先泡发2个小时以上,胡萝卜切丝,蒜切片备用; 小西菜掰成小朵,清水浸泡5分钟冲洗干净;

2.锅中放油烧热,爆香蒜片后倒入香菇、胡萝卜丝翻炒至软; 再放入小西菜,大火快炒3分钟左右,调入适量盐即可。

小西菜最简单的做法就是清炒了—— 锅里放油,爆炒大蒜,放入小西菜快速翻炒,加盐调味就可以啦! 这样炒出来的西菜翠绿不发黑,非常好看有食欲~

小西菜搭配豆腐焖烧锅,营养美味又快捷哦—— 先把豆腐切块用油盐拌匀,在锅底垫上葱花和姜片,把豆腐块铺在上面,再撒上少许白糖,加适量生抽、老抽和开水,小火焖十分钟; 最后放入小西菜,开大火收汁,调入适量味精和胡椒粉提鲜即可。

除了炒菜之外,小西菜还可以做馅料或炖汤,比如,将小西菜切碎做饺子、馄饨的馅料,或者做汤的时候直接放一把小西菜进去煮,都是很不错的做法呢。

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