作为一个四川人，对抹茶真是不太懂，之前也从来没买过，去超市也不认识，所以只是听过名字，一直以为和奶茶差不多就是茶叶弄的。。。 然后前几天突然想吃小饼干就去了超市（我家这破地方竟然没有85度C！），看见有抹茶就去买了两盒，回来一吃。。。
水果煮着吃挺好吃的，特别是冬天天气寒冷的时候，吃一碗热腾腾的水果羹，那感觉简直太棒了！ 水果羹的种类有很多，可以根据自己的喜好来添加不同的食材进去，做出不一样的口感和味道。
经常头晕脑涨，心烦气躁，神经衰弱，失眠多梦？中医指出这多是心血亏虚、心神失养所致。心血不足，不能濡养神明则头晕、失眠、多梦；也不能荣润头目则容易导致心烦气躁。补气血，养心血是调理气血亏虚、心血不足的基本原则。气血调和，身体自然康泰强健。
啊，这个是我最爱最爱的美食之一！ 必须好吃的飞起呀~ 而且做法非常简单！ 食材：咸蛋黄、牛奶、奶油、糖、汤圆粉（糯米粉和淀粉的混合物） 第一步：把咸蛋黄碾碎，越细越好 第二步：加入牛奶和奶油，混匀 第三步：加入两大勺红糖，或者白砂糖也可以 第四步：小火煮到浓稠，大概50分钟左右吧，