如何调凉菜才好吃?

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凉拌菜要想好吃,最关键的就是“调料”和“拌制”两步

一. 调料

1. 选料 做凉拌菜最重要的第一步就是“选料”,只有原料选好,做出来的菜肴才会成功一半。比如拌黄瓜、拍黄瓜等,只需要鲜黄瓜或者老黄瓜都可以做成美味佳肴;但是如拌三丝(豆苗)、拌双耳(黑木耳、银耳)就不能用鲜品,应该用干货浸泡之后再用。

2. 调味 蔬菜一般都有本身的香味,如果用酱油、生抽之类的上色调味品,会盖住食材本身的香气,所以应该尽量使用少而精的调味料。比如拌胡萝卜丝可以稍微放点醋提香,拌西葫芦可以加点白糖开胃。对于味重的调味品要尽量少用甚至不用。

二、拌制 很多凉拌菜的步骤都大同小异,最重要的就是“拌制”。 很多人在做凉拌菜的时候,喜欢把各种调料、配料放在碗里,然后把切好的食材放进去搅拌起来。其实这是一种很糟糕的方法。正确的做法应该是少量多次地把调料放进锅里,开成酱汁后再倒入食材里拌匀。这样不仅可以保证食材入味均匀,还能避免调料过多造成菜品过咸或过腻。

区冬桂区冬桂优质答主

泻药! 先上几张图,证明我不是来灌水的。 一共就做过这么一道简单的凉菜吧,所以谈不上经验。 但个人认为凉拌菜应该追求食材新鲜、原味本味; 调料少而精致,能突出食物的原汁原味和口感最好。 所以我的做法是:把豆腐切成块儿,用开水焯一下去除豆腥味,再用生抽、醋(少量)、辣椒油拌好就行了…… 如果不是特别咸的酱制品、腌制品也可以不加酱油,直接拌点芥辣酱之类的酱料就可以了。

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