红菌子怎么炒好吃?

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红菌是野生菌类,味道比较鲜美,富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素;由于具有药用价值而被人们所重视。 【红菌的吃法】 1.凉拌:把鲜红菌洗净,用温开水浸泡,捞出沥干水分后,切成细丝,然后用开水焯熟,加点葱花、盐、味精等调味品,拌成凉菜食用。

2.清炖:选择大的红色菌,撕去筋膜,洗净备用。豆腐切小块,排骨洗净斩件。将上述原料与姜葱一起放入锅中,加入适量清水炖煮,先大火烧开,再转小火慢炖3个小时左右,调入精盐、味精便可食用。

3.煎炒:首先把切好的肉片放适量生抽、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀腌制几分钟。然后把红菌洗净后切丝,蒜切碎待用。锅中热油把腌好的肉片放入炒散,炒至变色后盛出。另起锅热油爆香蒜末,加入红菌丝翻炒,调入酱油、白糖、盐炒匀入味,再把之前炒好的肉倒入锅内混炒数下即可出锅。

4.油炸:这个做法不太健康,不推荐,但确实是很美味的吃法! 以上就是关于红菌的吃法介绍。总之,红菌虽然美味,但一次切勿过量食用哦,以免引发身体不适。

骆聪彬骆聪彬优质答主

这个菌子我吃过,是云南的红粉菌 炒的时候不要放盐、生抽等调料了,本身自带咸味和香味,所以不用多放了! 下锅爆炒1分钟左右就可以盛出来了 这个菌子的炒制方法是我自己摸索的,可能不是很专业 但我觉得这样炒出来味道蛮好 首先把菌子冲洗干净,用流动的清水冲洗3分钟左右(这一步很重要) 然后锅中倒入油,烧热后放入葱花爆香 再把洗好的菌子放入锅中,快速翻炒2分钟 加入酱油、糖调下颜色和滋味,继续爆炒2分钟 最后撒上胡椒粉,盛出摆盘 这时候可以尝一下味道怎么样啦~

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