猪肝打汤怎么做好吃?

桓轩然桓轩然最佳答案最佳答案

食材清单 猪肝,姜,葱,鸡蛋,淀粉,胡椒粉,枸杞 制作步骤 1、准备好所有的食材;猪干清洗干净,切成薄片;葱姜洗净,生姜切薄皮;枸杞用清水浸泡待用。

2、切好的猪肉片放入大碗中,加入两勺食盐,少许白胡椒粉,一个鸡蛋清,一勺玉米淀粉抓拌均匀,使每一块肉都均匀的裹上一层蛋浆。(不用放料酒或者生抽之类有颜色的调味品,这样炒出来的颜色特别好看)

3、锅中烧油,油温六七成热的时候改小火,倒入腌好的肉片,慢慢炸熟至微黄捞起沥干油脂备用。

4、利用炸肉片的油温,把准备好的姜葱下锅煸香。(这里可以把葱姜下锅油炸一下,这样做出的菜更香哦!特别是葱花,用油炸过后特好吃呢!)

5、然后加入清水或高汤,大火烧开以后,转中火慢熬两三分钟让汤汁更加鲜美。(如果喜欢喝汤可以多加水或者高汤哟~)

6、等到汤汁浓白,下入炸好的猪肝和泡开的枸杞,再加少量食盐调味,煮一分钟让食材吸收汤汁的味道即可关火出锅。 一道鲜嫩美味,营养丰富的沙煲猪肝就做好了,喜欢的小伙伴快来试试吧!

章智骞章智骞优质答主

猪肝无论怎样烩炒,都不如打汤清润可口,而且做法非常简单。取鲜猪肝200克,洗净去尽筋膜后切片,用适量姜丝、盐、生粉、油腌制1小时;烧锅下3升清水,用中火煲至水沸,再放入腌制好的猪肝,煮至猪肝熟透,放些许熟猪油、米酒及盐调味。

由于猪肝味甘补虚,适合体瘦、手足发热、肝血不足、面色枯黄者食用;而大便燥结、易上火及皮肤生疮疖者应少食。每次吃猪肝最好不超过50克。

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