三文鱼怎么炖好吃?
三文鱼刺身是很美味的,但是有些人因为嫌麻烦就不喜欢吃三文鱼了!其实,可以将三文鱼肉做成砂锅煲,这样做出来的三文鱼肉一样鲜嫩美味,而且做起来也很简单快手哦~ 准备食材 三文鱼、豆腐、葱、香菜、辣椒酱(可选)
制作方法 第1步:将三文鱼清洗干净后切成块状;豆腐切成块状,葱和香菜洗净切碎备用。
第2步:在砂锅中加入适量清水,然后将切好的三文鱼和豆腐一起放入锅中炖煮。
第3步:待锅开后,加入酱油和食盐调味,再舀入适量的食用油,然后改为小火慢慢炖煮。
第4步:待鱼肉煮得比较松软的时候,撒入葱花和香菜碎,淋上适量香油即可出锅食用啦! 做好的砂锅煲,色泽诱人、鲜香浓郁,让人食欲大增呢!喜欢辣味的朋友可以加些红辣椒酱一起吃,更过瘾!
小提示:
1、清洗三文鱼的时候可以挤一点柠檬汁或者白醋,可以有效去除腥味。
2、选择豆腐的时候,可以买内脂豆腐,吃起来会比较嫩。
3、煮鱼的时候不要放味精或者鸡精,因为它们富含的钠离子会和海鲜产生不良反应。