什么馅的汤圆最好吃?

贡诗茵贡诗茵最佳答案最佳答案

喜欢甜的,自己做过很多种。最经典的就是花生芝麻馅和莲蓉馅了,做法也很简单。 先说花生芝麻馅吧。这馅我做过好几次了,味道好极了我最喜欢!准备适量花生和芝麻,炒熟(小火慢慢炒啊)之后,用擀面杖或者勺子压成碎粒状,加一块红糖,适当加点面粉,揉匀待用即可。

莲蓉的话就简单多了。把莲子洗净煮熟,去皮去芯后加糖打成泥,加入少量猪油(猪油会让莲蓉的口感更好些~),再根据个人喜好加点面粉调成糊状即可。

不过最好的还是买现成的馅料,方便又好吃~~ 至于皮嘛。。。简单啊,开水和面,和得硬一点,这样煮熟了不会太软。然后盖上盖子醒一会儿。

接下来就是关键了!!!千万不要直接用手揉!!!会很难揉光滑而且很粘手!!!正确的方法是,拿一块干净的湿布盖在面团上,再用擀面杖擀成薄薄的薄片,尽量薄一些。

然后把馅料放在薄片上,轻轻卷起来,捏紧收口,把收口处的皮捏薄一些,用手指沾点水抹在边缘,把边缘合拢捏紧就可以了。

煮汤圆的话,冷水下锅,煮开后再焖几分钟就好了~~~ 除了这种经典的咸汤团,还可以试试酒酿小圆子哦~同样美味极了!!!先把糯米粉用水调成浓稠一点的面糊,上锅蒸熟后趁热加入适量酒酿、白糖,搅拌均匀后做成小圆子。

也可以在里面加点葡萄干或者核桃仁什么的,更香呢~~~

希望你喜欢^^

余贤智余贤智优质答主

现在市场上卖的汤圆的馅料有芝麻、核桃、豆沙等等,但不可否认的是,最传统也是最好吃的还是黑芝麻汤圆。黑芝麻不仅香气浓郁而且还具有非常高的营养价值。中医认为,黑芝麻味甘、性平,具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥消四环素牙垢之功。现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等丰富的营养成分。尤其是维生素E,每公斤黑芝麻的维生素E含量高达200毫克以上,故有“维生素E仓库”之美称。

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