什么样的菜最好吃?

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作为一个在海鲜界混了多年的老炮儿,我敢说最好的菜往往最简单,最简单的往往是最好吃的! 举个例子:刚打捞上来的新鲜海鱼,去鳞去腮洗干净,抹一层生抽,盘子里垫两片生菜叶子上盘,锅里的水煮开之后把鱼放进去,小火煎熟,蘸着刚刚切好的青芥辣汁或醋汁吃……这就完了! 外酥里嫩,鲜咸适口,这就是最好的菜的样子吗? 这道理其实很简单,好的食材只需要最少的辅料就可以很好吃,而不好的食材你给他再多的辅料也无用,比如菜市场那些被浸泡过各种佐料的虾虎(便宜没好货啊),你用清水煮熟就很好吃了;而新鲜的虾仁,清水煮也好,炒也好,都不需要什么调料,就很鲜美了。所以最好的菜其实是食材本身。

当然了,最好的菜还需要一个最重要的条件——做菜的人。 一个认真、负责、有耐心的厨师做出的菜肯定比一个急躁、马虎、没有恒心的厨师做的菜要好很多,这虽然说的是人,但何尝不是说的菜品呢? 曾经有个朋友和我一起吃饭,点了一个鱼香肉丝,我说我从来没吃过这么难吃的鱼香肉丝,他说他也没吃过这么难的鱼香肉丝……后来我们各自点了两个炒菜,饭后了解到他是自己炒菜的(他是个厨师),而我只是饭店打杂的,顿时无言以对。

最后补充一句,能吃到亲人、爱人、朋友做的拿手菜也是极好的,那种情感和记忆是金钱和快乐买不回来的哟~

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俗话说:“无辣不欢”,许多人在生活中都酷爱吃辣,吃不了辣的人吃完之后虽然感觉脸红流汗浑身不舒服,但还是欲罢不能。当然,这也与地区有关,比如四川、湖南等地的居民绝大多数每天都离不开辣。那么,经常吃辣到底对身体好不好呢?

有研究显示,辣味食品可以促进胃部血液循环、加速胃酸分泌、增加胃肠蠕动,因此适量吃辣对消化功能具有好处,但同时,过于刺激的辣椒素可引起胃肠黏膜充血、水肿、糜烂,容易诱发胃溃疡和痔疮,甚至加重肝病等。因此,有胃炎、胃溃疡、胆囊炎、痔疮、肝病的人不适宜吃辣。

而正常人吃辣也应注意量,建议每天吃辣的频率不超过一次,量不超过15克,烹饪时最好加入一些醋等酸味汁,能缓解辣味或被辣到后不要马上喝冷水,用牛奶降温会更好。

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