冰冻的黄鱼怎么做好吃?
分享一道简单美味又营养的鱼肉料理——糖醋黄花鱼! 准备食材:黄鱼、葱、姜、蒜、老抽、生抽、豆瓣酱、料酒、白醋、白糖。 1.处理鱼,把黄鱼的内脏掏空,冲洗干净后,在鱼身上划几刀,方便入味; 2.调酱汁:两勺老抽,三勺生抽,一勺豆瓣酱,少许白砂糖和白醋调成酱汁备用;
3.锅里放油,油热后放入鱼煎炸,煎至两面金黄后盛出(注意不要煎糊了); 4.另起锅,烧热后倒入酱汁,放入姜片、蒜片爆香,再放一点料酒去腥,然后把煎好的鱼放进去,小火焖煮十分钟; 5.最后大火收汁,撒上葱花就可以出锅啦~ 一盘酸甜可口、肉质紧致的糖醋小黄鱼就完成咯~
除了加酱油上色,我还在里面放了一点豆瓣酱,提味增色效果一流~爱吃辣的小伙伴还可以加点辣椒酱哦~ 鱼身划刀是为了更好入味,不喜欢吃刺的同学可以把鱼骨剔除后再腌制哦。
这个糖醋排骨是甜口的,喜欢酸酸的口味的可以加点陈醋。 做好的鱼浇在白米饭上,拌着饭吃香喷喷! 如果觉得汤汁比较多,可以往里面加入水淀粉勾芡收汁儿。