莲藕要怎么炒才好吃?

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藕,又称莲藕,属莲科植物,藕原产于印度的热带沼泽中,现分布于世界各地。我国南北方均有种植,可分粉藕和青藕两种。粉藕的颜色呈微黄色,表皮粗糙,切开后孔洞比较大且多;青藕颜色为淡青色或深青色,表皮光滑,切开后孔洞较小。 藕是常见的食材之一,可以炖汤也可以清炒。今天分享一道家常炒藕的做法。

【准备原料】:藕、青椒、小米椒、葱花。

【制作方法】:

1、首先把买回来的新藕冲洗干净,去掉藕节,然后切成薄片,放入清水中浸泡片刻。这一步的目的是去除藕里面的淀粉,这样炒出来的藕不会发黑。

2、锅中热油,放入切好的小米椒圈和葱白段爆香。

3、随后倒入沥干的藕片,大火翻炒3分钟左右,直至藕片断生变软。(如果感觉水太多比较难煸干,可以先舀出一部分)

4、接着往锅内调入一勺盐和半勺白糖,继续开大火翻炒均匀。

5、最后撒上葱花和切好的青椒圈,用筷子拌匀即可出锅。

这样一道家常又好吃的炒藕片就做好啦!你喜欢这么炒吗?

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莲藕炒得好吃,需要掌握以下几个步骤:

1. 选择新鲜莲藕:选购新鲜莲藕,最好选择皮薄、孔儿较大的莲藕,这样的莲藕含水量更多,口感更加脆嫩。

2. 处理莲藕:将莲藕削皮,切成薄片或者小段。为了保证莲藕的口感,切的时候可以尽量保持较薄的片状。切好的莲藕可以放入水中防止氧化,也可以加入一些食盐浸泡,这样可以直接去除莲藕的涩味。

3. 准备配料:根据喜好选择不同的搭配,如葱、姜、蒜、辣椒等。葱切段,姜切片,蒜切末,辣椒切小段。

4. 翻炒:在锅中加入适量的食用油,油温热时加入葱、姜、蒜末和辣椒段,翻煎至香味四溢。然后加入切好的莲藕,中火翻炒,翻炒均匀,让莲藕充分吸收调料的味道。

5. 调配汤汁:可以加入适量的水,加盖焖煮几分钟,让莲藕变得更加软糯。这期间可以加入一些盐、生抽、老抽、糖等调味。

6. 收汁:当莲藕炒至柔软时,可以转大火收汁,让汤汁变得浓稠,更好地裹在莲藕上。

7. 出锅:收汁至适量,关火,将炒好的莲藕盖上锅盖焖一会儿,让菜肴更入味。然后盛出装盘,即可享用美味莲藕。

注意:在炒莲藕时,尽量保持中高火,以减少莲藕出血的能力,使炒出的莲藕颜色更好看。

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