鸡肉炖汤配什么好吃?
推荐一个我特别喜欢喝鸡汤的做法。广东人喜欢煲各种汤,尤其是鸡煲。用新鲜的走地鸡加红枣、生姜等配料熬出的鸡汤味道非常鲜美。 做鸡煲很简单,但要做好吃也不容易。首先要选择的食材是新鲜的土鸡(也就是老家养的土鸡)或者散养鸡。不要用速成鸡或者圈养鸡肉。其次要用正确的做法进行烹饪。 我以前做过很多次鸡煲,也踩过不少坑。下面分享几个需要注意的细节。
1.去腥 土鸡或者散养鸡有一股天然的鲜味,但是也有一些腥味。去腥是做好鸡煲的关键。我试过在烹煮前把鸡焯水或者用料酒腌渍,都达不到去腥的效果,反而使鸡汤有股腥味。后来我改用凉水下锅,同时加入几片姜,少量白酒,这样去腥效果非常好。如果怕酒味太重,可以在烹煮时撇除浮沫。
2.食材搭配 有朋友用鸡肉和胡萝卜一起焖饭。我觉得鸡肉和青菜是最搭的,可以用香菇或蘑菇、土豆、南瓜等蔬菜来增强营养。但我最喜欢吃的还是大米煲鸡汤。在煮汤的时候,可以加入少许糯米或者香米,这样汤会变得更浓稠,味道会更鲜甜。如果喜欢茶餐厅的那种清甜的口感,可以在煲鸡汤的时候放少许鲜竹蔗汁或者甜玉米汁,但是千万别放红糖哦!会毁了一锅鸡汤。
3.火候 鸡汤的味道取决于烹制时的火候。太猛了,容易把鸡煲烧焦甚至烧糊。而且不同食材需要不同的火候。例如,鸡爪比鸡块要难熟,所以要先放入鸡爪炖煮,待鸡爪软烂后,再放入鸡块同煲。