枣怎么晒好吃?
新鲜的红枣洗净,去掉核,撕成小块儿。 尽量选用透气性强、容量大的玻璃或者塑料容器(一定不要用金属,会中毒),把枣放进去,加满凉水,浸泡两个星期左右即可。
注意:一定要是凉白开!因为晒干之后的红枣,遇热会产生化学反应,产生有害身体健康的物质。 泡完以后的水不要倒掉噢,可以喝呢~
两个星期后,可以看到水变红了(我的颜色有点不正常…好像染色的…囧rzi0m 不过真的只是红色哦),这时候就可以开始暴晒了。 如果不怕麻烦的话,可以把容器盖上盖子,然后放在阳台上阳光直晒。如果直接暴晒的话,一上午就足够了,但是这样会让部分红枣表皮的色泽变得不均匀,而且有些很漂亮的褶皱也会消失不见了o(╯□╰)o 不过我都是直接暴晒的=_=所以没发现有什么问题……
经过一个上午的暴晒,大部分水分都被蒸发掉了,可以看到表面有一层薄薄的糖霜,这时拿出来过筛一遍,去掉杂质和干瘪的枣粒,让口感更干净。 PS:这里要特别说明一下,很多人会在暴晒的时候拿出去加水,然后再拿到阳台上去晒。这种操作是不正确的。因为在高温下,水分会加速发酵,产生酒精等有害物质。正确的方法是,每次取出来一碗的量,直接用太阳曝晒,然后盖上盖子,这样能够保持温度,控制发酵速度。 接下来就是最激动人心的时刻了—称重!每100g鲜枣约含水份2500g,而干枣中只含有500g左右的水份,因此晒制过程可以说是“脱水”的过程。我们可以在称重的瞬间算出每颗红枣的水分含量,以此推算出每个品种的糖分含量。