芭乐怎么作好吃?
“番石榴”(拉丁语名称Psidium guajava),别名“芭乐”、“释迦”等,是热带果树,原产于南美洲的厄瓜多尔、秘鲁等地,17世纪传入中国台湾省,现广泛分布于世界各地的热带及亚热带地区。
水果形态特征为树高0.5-3(-4)m;小枝粗壮,被短柔毛或无毛。叶片革质,宽卵形至矩圆形,长6-12cm,宽4-8cm,先端锐尖,基部圆形至浅心形,全缘,表面深绿色,有光泽,背面淡绿白色,略具光泽,主脉在叶面突起,背面的线状突起更明显,侧脉和网脉在叶两面均不明显;叶柄粗壮,长5-10mm,密被短柔毛。花单生或数朵丛生于枝顶;萼管倒锥形,长约1.5cm,宽约1cm,萼檐宽漏斗形,长1-1.5cm,宽约1cm;花瓣白色,倒卵形,顶部圆,长约3cm;雄蕊多数,排成几轮,花丝分离,花药线形而大,背部有2根长而突出的尾尖;雌蕊1枚,子房圆柱形,花柱粗短,柱头顶端膨大并分裂为32裂片;花盘肉质,4-9浅裂。浆果球形,直径5-8cm,果皮光滑,黄绿色,有种子1-6颗。花期4-12月,果肉鲜食或酿酒、制果汁、果酱、果冻等,未熟果子含有涩味酸味的鞣酸,可提取鞣质,用于医药,有收敛作用,用于治疗腹泻、痢疾等。
生长环境:
喜温暖湿润气候,适应性强,海拔高度自山麓平原至海拔1500m左右均可正常生长。高温多雨的夏季是番石榴果实迅速膨大的季节,温度低于10℃时,植株进入休眠状态,若温度持续下降,则叶、梢逐渐枯干。抗寒能力随年龄增加而增强。对土壤适应性广,以排水良好、土层深厚的冲积沙壤土栽培为宜。不耐盐碱,在碱性土壤中生长不良。耐瘠薄,在贫瘠的土地上也能正常生长。
主要价值:
经济 番石榴成熟后营养成分含量最高,其中维生素C的含量很高,还含有丰富的胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及钙、铁、锌等矿物质元素。还有大量的膳食纤维和不饱和脂肪酸等。番石榴除了可以直接食用以外,还可以用来煲汤或是做成沙拉等菜肴,营养价值丰富。
药用价值 目前,从番石榴中已分离得到70多种化学成分,主要有苯丙素类、黄酮醇类等化合物,另外还含有蛋白质、氨基酸、有机酸、酯类等化学物质。近年来,药理研究表明,番石榴及其提取物具有抗氧化、免疫调节、抗突变、抗肿瘤、降血糖、降血脂等作用;还有抑菌、杀虫的作用。有关研究人员正在积极开展番石榴的药理研究,以期开发出新的药物和保健品。
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