鸡肉哪个部位炖着好吃?

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以前在清迈,最常吃的是芒果鸡,每次必点。 回来以后自己做过几次,感觉味道还不错。 原料:三黄鸡一只(大约一斤半)、新鲜芒果两个、洋葱半个、姜三片、蒜两瓣、青柠檬半个。

配料:油、盐、糖、酱油、料酒适量 做法:

1. 三黄鸡清洗干净后剁成小块备用,洋葱切成丝,姜切片,蒜去皮拍散,芒果去皮去核切块备用;

2. 取一个小碗,加入酱油、料酒和清水,调匀后将鸡块放入浸泡入味,时间大概十分钟左右;

3. 锅内放油烧热,下姜片爆香,然后把鸡块放到锅里爆炒,一边炒一边淋清水进去,把水分收干,加入盐、白糖和适量生抽调味,炒匀即可出锅。(这里可以用开水把鸡焯一下,更干净)

4. 另起一锅,锅底留一点油,爆香蒜末和姜片后倒入鸡块快速翻炒均匀,加入适量清水和青柠汁搅匀,大火烧开后小火慢炖半个小时左右至汤汁浓稠。

5. 最后把切好的芒果下锅,用勺子背轻轻推动拌匀就可以出锅了。 有喜欢喝鸡汤的直接炖三个小时就好啦~

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