鱼豆腐吵什么好吃?
我做的鱼豆腐炒肉特别好吃,步骤如下 选择一条新鲜的罗非鱼,去头尾,把鱼肉刮下来,加入姜丝,挤入柠檬汁(去腥增香),放入适量盐、生抽、老抽、胡椒粉抓匀腌制一会。 鱼骨头和鱼皮不要扔! 我用来做了一锅汤,也特别好喝。
把淀粉直接倒在鱼肉上,双手用力搓洗至淀粉变成糊状(这样炒出来的鸡蛋会成型,不会散开) 两个鸡蛋打入碗里,搅散后倒入锅中摊成蛋皮,取出切成条备用。(如果时间充足可以放在冰箱冷藏一会会更爽滑)
热锅冷油,下葱花爆香,然后加入两勺豆瓣酱炒出红油,接着加入腌好的鱼块,轻轻翻炒至变色,加入适量开水,没过鱼肉即可,小火慢炖几分钟,汤汁变得浓稠就可以加鸡精和白糖提味了~ 另外还可以准备些青红椒,切成小段与鱼豆腐一起下锅爆炒,放少许盐调味,炒熟出锅~ 这道菜香辣酥脆,味道一级棒哦!快来试试!