脾虚怎么做好吃？
我老公脾虚，最明显的症状就是瘦，怎么吃都不胖那种，然后大便不成形，身体还容易累 。他是在一次感冒后，突然就这样了。 去看过中医，给拿的汤药，喝了几副，没什么效果。后来去咨询一个认识的西医，他说可能是营养吸收的问题，推荐了一个保健品，吃了三个月左右吧，明显感觉大便成形了，人也慢慢在胖起来（不是突然胖很多的那种），人也不累了。现在一直在吃着呢，也没有再吃过中药。 这个东西是美国进口的，叫益倍适，淘宝上有卖的，是咀嚼片，味道有点酸，据说能增加胃动力，帮助消化，我觉得挺有效果的，介绍给你们！
还有一个方法，是我看央视健康之路节目里介绍的，一个叫何清丽的主持人，她的爸爸就是典型的脾虚，吃饭不怎么好，睡觉老是流口水。 她教的方法是，用玉米须来煮水喝，一天一次，连服半个月。据说这个方法很管用。（玉米须其实是有保健的功效的，可以降血脂、降血压，还可用于治疗肾炎水肿、泌尿系感染等。） 我当时是给老公试了下，结果他喝了两天就说，真的好多了，不再像以前那样不想吃东西了。而且后来一直也没复发过。
还有就是要注意休息，不要劳累。希望有同样困扰的朋友早日找到合适的解决办法哦！