腌制羊肉怎么烧好吃?

蔺新辉蔺新辉最佳答案最佳答案

1.选羊腿或全羊,把毛去掉,清洗干净 (可以买的时候让老板帮忙)

2.用刀轻轻刮去多余的油脂,再用清水冲洗几遍,尽量洗干净血水

3.锅中放入足够的清水,加入两块生姜(切片),将羊肉块放进去,同时扔几粒花椒和两三棵大葱结。开火,煮~ (注意:不要用铁锅煮!会发黑!) 大火煮开,撇净浮沫,继续煮几分钟。

4.另起锅,倒一点植物油,小火加热至油温接近60℃时,立刻关火盖上盖子焖几分钟,让油温把羊肉中的杂质完全浸出。 (这个步骤叫做“灌油”,是保证羊肉干净不发腥的关键一步,千万不能忘了)

5.把捞出来的羊肉冲洗干净,沥干水分备用 (可以撇去锅底的残渣,顺便给肉重新漂个底味,也可以不加调料直接烧啊!)

6.准备一个带盖的砂锅或者高压锅,锅里放三片生姜,然后把羊肉放进去,加水没过表面,再加几个葱结、几颗花椒、一把干辣椒和一大把糖(白糖、红糖都可以),大火炖开,转最小火慢慢煨。大概两个小时以后,羊肉就已经很烂了,加青蒜或者是薄荷进去,继续炖五六分钟就可以上桌了 (这个做法是我改良了的,以前是用砂锅,还要加盖子,因为盖子上有气孔,容易溢锅。后来发现用高压锅,比砂锅更省时间和力气,而且效果更好。当然如果用砂锅来煮,也是可以的。只是过程要更长一些而已。)

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